U_U 's blog

毎月第４日曜日に１日通して開催しておりますレッスンイベント「悠Can倶楽部」。
４月は２４日が開催日となります。

お花の水彩画レッスンはキャンセル待ちでのお申し込み受付となります。

日本刺繍レッスンは若干名空きがございます。

Rubyストレッチの今月のテーマは「ヒップアップ♪ シェイプアップ♪」です。
薄着になる季節を先取って、久しぶりの引き締め系メニューです。
身体を引き締めたいと願っていらっしゃる方は、この機会をぜひご利用下さいませ♪

各レッスンにつきましてのお問い合わせまたは参加お申し込みは、[03-3944-2356]にお電話を、もしくは[u_u_info]宛てにメールにて、ご一報くださいませ♪

10月の悠Can倶楽部は、第4日曜日の24日です。
参加ご希望の方はお間違えのないよう、ご注意下さい。

10月からRubyストレッチの内容が少し変わります。
私が日々実践して、体重で４Kg、体脂肪率で７％も減った「バレエの基本の立ち方」。
8月の回、９月の回と2回行い、参加いただいた方には速攻効果も体感いただけました。
その「バレエの基本の立ち方」が、10月の回からスタンダードメニューとして組み入れていただけることになりました。
皆さまもぜひウェストほっそり、「コークボトルクラブ」にご入会してみませんか？
その上で、10月ののテーマは「首、肩、そして指の先までほぐしましょう♪」です。
二の腕あたりなんかがすっきりする、やもしれませんよ♪

先月ご参加下さいました方も、改めて参加の連絡をお願いいたします。

また「お花の水彩画レッスン」、「日本刺繍レッスン」を継続参加いただいております皆様も、参加・不参加のご連絡をご一報くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。