U_U 's blog

３月28日は、サローネ「お茶 de フローライフ習慣」を開催しました。
参加くださいました皆さま、ありがとうございます♪ 

「フロー」という状態は一般的には、
「最高にリラックスしていながら、意識もはっきりしていて、かつ集中して行動ができている状態」を表す言葉で、その状態の時は心と身体と脳がしっかりと連携して、そしてその状態こそが「本来の状態」というのが私たちの解釈です。
同義な言葉としては「マインドフルネス」が広く知れ渡っています。

「マインドフルネス」状態に誘う手法にはヨガや瞑想、座禅などさまざまにありますが「喫茶」も有効な手段の一つです。

「お茶 de フローライフ習慣」では、「喫茶」のティーとして「おひるねヨガ」ナビゲーターの鈴木 めゆさんと共同開発したオリジナル・ブレンド・ハーブティ、“飲むヨガ”こと「フローティ」をお出ししています。

集まったみなさんで交わす「おしゃべりカフェ」では、前回から今回までの間に体験したこと、から始まって、いろんな会話を交わします。

本日の「おしゃべりカフェ」では、

チャートを用いながら、「心の使い方　“意欲編”」についての智慧をシェアしました。

いろんな経験から得た気付きを分かち合う機会としての「お茶 de フローライフ習慣」。
次回は４月18日（土）に開催致します。

この日の采食顕美メニューは、“セロリとピーマンのナムル”でした。

３月27日は、サローネ「12星座の活用術」を開催しました。
参加くださいました皆さま、ありがとうございます♪ 

今回は、西洋星読みで活用しているホロスコープをご自身の生まれた時のホロスコープ（ネイタルチャート）を見ていただきながら、智慧をシェアしました。



今回は、ホロスコープの基本的な情報として、「牡羊座の時節」の特徴と牡羊座の時期にお勧めのワークショップをお伝えしました。

ワークショップに関しては、２巡目となる方もいらっしゃるので、２巡目の方ならではのお勧め方法もお伝えしました。

そして、ホロスコープにおける「ハウス」の読み解き方の智慧をシェアし、ご自身のホロスコープからご自身の“３ハウス”を読み解くことを実践していただきました。

次回は４月24日（金）に開催致します。

２月27日は、サローネ「12星座の活用術」を開催しました。
参加くださいました皆さま、ありがとうございます♪ 

今回は、西洋星読みで活用しているホロスコープをご自身の生まれた時のホロスコープ（ネイタルチャート）を見ていただきながら、智慧をシェアしました。



今回は、ホロスコープの基本的な情報として、「魚座の時節」の特徴と魚座の時期にお勧めのワークショップをお伝えしました。

そして、ホロスコープにおける「ハウス」の読み解き方の智慧をシェアし、ご自身のホロスコープからご自身の“２ハウス”を読み解くことを実践していただきました。

また、今回から新たに参加の方は、「アングル」の読み解き方の智慧からシェアし、ご自身のホロスコープからご自身の“Asc、Dec、IC”を読み解くことを実践していただきました。

次回は３月27日（金）に開催致します。

２月20日は、「いろんなワインを味わいたい／ワインのことをもう少し識りたい」方に向けて開催しております体感型ワイン・テイスティング講座、「Wine Lovers Club」を開催しました。
テイスティング下さいました皆さま、ありがとうございます♪

2025年11月から「南アメリカ大陸」のワインを取り上げています。
その四回目として「ブラジル」のワインを取り上げました。

２月14日は、サローネ「お茶 de フローライフ習慣」を開催しました。
参加くださいました皆さま、ありがとうございます♪ 

「フロー」という状態は一般的には、
「最高にリラックスしていながら、意識もはっきりしていて、かつ集中して行動ができている状態」を表す言葉で、その状態の時は心と身体と脳がしっかりと連携して、そしてその状態こそが「本来の状態」というのが私たちの解釈です。
同義な言葉としては「マインドフルネス」が広く知れ渡っています。

「マインドフルネス」状態に誘う手法にはヨガや瞑想、座禅などさまざまにありますが「喫茶」も有効な手段の一つです。

「お茶 de フローライフ習慣」では、「喫茶」のティーとして「おひるねヨガ」ナビゲーターの鈴木 めゆさんと共同開発したオリジナル・ブレンド・ハーブティ、“飲むヨガ”こと「フローティ」をお出ししています。

集まったみなさんで交わす「おしゃべりカフェ」では、前回から今回までの間に体験したこと、から始まって、いろんな会話を交わします。

本日の「おしゃべりカフェ」では、

チャートを用いながら、「心の使い方　“思考編”」についての智慧をシェアしました。

いろんな経験から得た気付きを分かち合う機会としての「お茶 de フローライフ習慣」。
次回は３月28日（土）に開催致します。

この日の采食顕美メニューは、“ショコラ・ショー・ブラン”でした。