U_U 's blog

カイロプラクターの中尾修二さんが「姿勢」を、そして私が「食養」を担当し、「身体の内面からうつくしく」を提案する「徳し人<うつくしびと>のすすめ」。
身体の内面をまず調え、身体全身の自然治癒力を取り戻すことで、それが外観にもうつくしさとなって表れる。
それを可能とする姿勢および食の智慧を皆さまにお伝えするアクティヴィティです。

本日、８月16日（土）に、開催致します。
８月は「呼吸」をテーマにした内容で開催致します。

呼吸は意識的に行うことができる、自律動作でもあります。
でも実際に、どこを使って意識的に呼吸をコントロールしているのでしょうか？
呼吸のメカニズムはどうなっているのでしょう？

「姿勢」コーナーのテーマは「カイロプラクティックと呼吸」です。
呼吸と姿勢調整との相関についての智慧をお話致します。

「食養」のコーナーのテーマは「燥邪対策の薬膳」です。
呼吸を司る「肺」を乾燥から守るための智慧をお伝え致します。
試食は、「肺に潤いを与える」食材を使ったお薦めのメニュー、「豆腐のカプレーゼ」を紹介致します。

お問い合わせまたはお申し込みは、03-3944-2356 カフェ ェ バール ユウにお電話いただくか、もしくは[u_u_info]宛てにメールにて、ご一報くださいませ♪