U_U 's blog

カイロプラクターの中尾修二さんが「姿勢」を、そして私が「食養」を担当し、「身体の内面からうつくしく」を提案する「徳し人<うつくしびと>のすすめ」。
身体の内面をまず調え、身体全身の自然治癒力を取り戻すことで、それが外観にもうつくしさとなって表れる。
それを可能とする姿勢および食の智慧を皆さまにお伝えするアクティヴィティです。

本日、６月14日（土）に開催致します。
６月は「顎関節」をテーマにした内容で開催致します。

「噛み合わせ」の大切さが話題になるなど、栄養補給のためにも大切な関節。
また脳に最も近い大きな関節でもある「顎関節」を取り上げます。

「姿勢」コーナーのテーマは「重心からみた顎関節」です。
顎関節と身体の重心との関係などカイロプラクティックの観点からの智慧をお話致します。

「食養」のコーナーのテーマは「ストレス対策のための食養」です。
顎関節のズレの要因の一つに「過度のストレス」があげられます。
そこで、ストレスを流すための食養の智慧をお伝え致します。
試食は、「イライラ解消」効果のある食材「グレープフルーツ」を使った「グレープフルーツのヨーグルト和え」を紹介致します。

お問い合わせまたはお申し込みは、03-3944-2356 カフェ ェ バール ユウにお電話いただくか、もしくは[u_u_info]宛てにメールにて、ご一報くださいませ♪