U_U 's blog

カイロプラクターの中尾修二さんが「姿勢」を、そして私が「食養」を担当し、「身体の内面からうつくしく」を提案する「徳し人<うつくしびと>のすすめ」。
身体の内面をまず調え、身体全身の自然治癒力を取り戻すことで、それが外観にもうつくしさとなって表れる。
それを可能とする姿勢および食の智慧を皆さまにお伝えするアクティヴィティです。

本日、12月21日（土）に開催致します。
12月は「肩こり」をテーマにした内容で開催致します。

「姿勢」コーナーのテーマは「肩のメカニズムから見た肩こり対策」です。
「肩こり」を身体構造学的に理解し、そして対策方法を知ることができます。

「食養」のコーナーのテーマは「肩こりのタイプとその食養」です。
中医学では「肩こり」のタイプがいくつかあり、それぞれに適した食材があります。
試食は、「肩がガチガチにかたいのに、肩こりの自覚症状がないタイプ」の方にお薦めのメニューである、「ポパイシチュー」を紹介致します。

お問い合わせまたはお申し込みは、03-3944-2356 カフェ ェ バール ユウにお電話いただくか、もしくは[u_u_info]宛てにメールにて、ご一報くださいませ♪