U_U 's blog

カイロプラクターの中尾修二さんが「姿勢」を、そして私が「食養」を担当し、「身体の内面からうつくしく」を提案する「徳し人<うつくしびと>のすすめ」。
身体の内面をまず調え、身体全身の自然治癒力を取り戻すことで、それが外観にもうつくしさとなって表れる。
それを可能とする姿勢および食の智慧を皆さまにお伝えするアクティヴィティです。

本日、９月21日（土）に開催致します。
９月は「むくみ」をテーマにした内容で開催致します。

「姿勢」コーナーのテーマは「身体の歪みとむくみの関係」です。
身体の歪みがどうむくみと関連してくるのか？
などについてお話いただきます。

「食養」のコーナーのテーマは「中医学的むくみのタイプと食養」です。
中医学では「むくみ」の要因によっていくつかのタイプに分かれ、それぞれに食養があります。
試食は「下半身の中でもうちくるぶしあたりがむくむタイプ」の方向けの食養として、「昆布と黒キクラゲのスープ」を紹介致します。

お問い合わせまたはお申し込みは、03-3944-2356 カフェ ェ バール ユウにお電話いただくか、もしくは[u_u_info]宛てにメールにて、ご一報くださいませ♪