U_U 's blog

東京都文京区小日向のGalleria Caffe U_U(ユー)の日々を綴るblogです

自分を表現する生き方術

【Salone report】 2018.6.6 「自分を表現する生き方術」講座

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

本講座でよしださんが仰るのが、
 「自分の発する言葉は「自分自身にとって表現したいもの”」のはず。
 それが伝わらないことはとてももったいない。」
です。

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よしださんの講座では毎回、課題に沿って思うことを書き出す時間がとられます。
アウトプットすることでより一層思っていることを大切にするようになる、からです。
本日の講座では、3つ、書き出す課題が出されました。

ひとつめは「自分が幸せだと感じること/思うことをひとつ(できれば仕事を絡めずに)」
ふたつめは「自分自身がこうしたい/こうなりたいと思うことをひとつ
そして最後(これが本題とのことでしたが)は
自分のできること/得意なことをひとつ(仕事以外で)」


また本日の講座では、「幸せのために“やってはいけないこと”」をご紹介くださいました。
そのリストは数にして13個。


また最後に、よしださんから出された質問は
「世の中で人として一番大事なこと」

その答えも教えていただきましたが、それを行うには「自分がしあわせであること」が必要とのこと。
そしてそれを行うのに、ほんの1、2秒でできることがある、と教えていただきました。 

次回は7月18日です。
「自分自身を幸せにする生き方をしたい方」、お待ちしております♪

【Salone report】 2018.5.16 「自分を表現する生き方術」講座

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

本講座でよしださんが仰るのが、
 「自分の発する言葉は「自分自身にとって表現したいもの”」のはず。
 それが伝わらないことはとてももったいない。」
です。

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前回の講座でも伝えてくださったこと。
「成功する人/した人は〇〇が大きくはっきりしている」。
自信があると人は自然と〇〇が大きくはっきりします。
ですが、自信がある・ないではなく、大きな〇〇を出すことを意識してできるようになると、例えば、仕事が入ってくるようになる、というのがよしださんの経験からの助言です。

よしださんの講座では毎回、課題に沿って思うことを書き出す時間がとられます。
アウトプットすることでより一層思っていることを大切にするようになる、からです。
本日の講座では、「自分が“幸せだ”と思うこと、感じること」を3つ書き出す課題を出されました。

また本日の講座では、自分が幸せになるために“使ってはいけない口癖”をご紹介くださいました。
それは、正直、「えっ! それも!?」という言葉でした。
相手を謗る言葉はもちろんのこと、
自分の可能性を伸ばすチャンスを逃すような言葉、
相手にとって恩着せがましい言葉、
さらには、自分を戒める言葉、もその中に含まれていました。

言葉はとても大切で、「マイナスの状態からプラスに持っていく言葉」を使いましょう、
そしてプラスに向かっていきましょう、というのがよしださんの伝えることです。

質疑応答の時間に、参加くださった方が
「自分は使わないように気をつけますが、周りの人が自分に言ってきた場合はどうしたら良いのでしょう?」
とのご質問。

例えば、相手が“恩着せがましい言葉”を言ってきたとき、言ってはいけない返答は
「そうですね。」
と同意すること。
では、どう言えば良いのか?
を参加くださった皆さんに、よしださんが教えてくださいました。

この他にも、今回も「自分をプラスに持っていく」たくさんの智慧を伝えていただきました。
 

次回は6月6日です。
「自分を幸せにする生き方をしたい方」、お待ちしております♪

【Salone report】 2018.4.11 「自分を表現する生き方術」講座

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

本講座でよしださんが仰るのが、
 「自分の発する言葉は「自分自身にとって表現したいもの”」のはず。
 それが伝わらないことはとてももったいない。」
です。

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今回の講座での主題は「成功する人と成功にたどり着けなかった人の違い」についてでした。
その違いは「成功する人/した人は〇〇が大きくはっきりしている」です。
〇〇が大きくはっきりするのは、その人が自分に自信がある、からとのこと。

ですが、生まれ出でた時、赤ちゃんの時は、ほぼみんな〇〇が大きくはっきりしている。
つまりみんな素質は持っている、とよしださんは仰っいます。
それを小さくしてしまっているのは社会現象だったりします、とも。
もしくは、色気づいてかっこつける場合も起きます。

また幸せになれない人はよく「〇〇〇をする」そうです。
〇〇〇をする人は、嫌な人、という印象を与えがちになるそうです。

世の中には「話のうまい人」がいますが、そのような人は「道案内もうまい」そうです。
その共通点は、頭の中に〇〇〇〇が出てくる、ということでした。

この他にも、今回もたくさんの智慧を伝えていただきました。

本日の講座では、よしださんは参加された方に「自分にとって大切なモノ、コト、人」を5つ書き出す課題を出されました。
よしださん曰く、思えばより大切に思うようになり、また書き出すなどアウトプットすることでより一層大切になる、そうです。
 

次回は5月16日です。
「自分を大切にする生き方をしたい方」、お待ちしております♪

【Salone report】 2018.2.14 「自分を表現する生き方術」講座

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

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本講座でよしださんが仰るのが、
 「自分の発する言葉は「自分自身にとって表現したいもの”」のはず。
 それが伝わらないことはとてももったいない。」
です。

この講座では、よしださんは参加された方に
 ①今現在の目標
 ②将来の夢
 ③自分の親に心から「ありがとう」と言いたいこと
 ④自分の親に心から「ごめんなさい」と言いたいこと
を3つずつ書き出す用紙を渡され、そこに参加者の皆さんが書き込みます。



そして今回の講座での主題は「感謝する」についてでした。
以前の講座の中でよしださんが仰ったことが「ありがとう」の対義語。
その言葉は「〇〇〇〇〇」。

そして「感謝する」のは相手にはもちろん、大切なのは「自分に感謝する」こと。
自分に感謝をすると、たとえば、「相手によって自分の接し方を変えない」ようになるはずです。
「自分を貫き通す」と好かれるか? もしくは嫌われます。
それは「自分の出し方次第」なのだそうです。

「天は自ら助くるものを助く」という言葉どおり、自分を大事にし、その自分を前に進めようと思えば思うほど、周りが加担してくれるようになる。
これはよしださんご自身の経験からの言葉でもあります。

この他にも、たくさんの智慧を伝えていただきました。

次回は4月11日です。
「自分を大事にした生き方をしたい方」はぜひ♪ 

【Salone report】 2018.2.14 「自分を表現する生き方術」講座

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

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本講座でよしださんが仰るのが、
 「自分の発する言葉は「自分自身にとって表現したいもの”」のはず。
 それが伝わらないことはとてももったいない。」
です。

今回の講座では、よしださんは参加された方に
 ①今現在の目標
 ②将来の夢
 ③自分の親に心から「ありがとう」と言いたいこと
 ④自分の親に心から「ごめんなさい」と言いたいこと
を書き出す用紙を渡され、そこに参加者の皆さんが書き込みました。


そしてよしださんのお話は「ステキに生きるための6つのこと」についてでした。
その6つとは
 1.〇〇で生きる
 2.自分を〇〇〇ない
 3.〇〇〇をしない
 4.〇〇〇〇をとろうとしない
 5.〇〇〇〇〇にならない
 6.〇〇〇〇を捨てる
でした。

“自分が思っていること、感じていること”と“周り・世間が思っていること・感じていること”と、ギャップがある場合が往々にしてあります。
そんな時は、どうしますか?
そしてどうしたら良いと思いますか?

自分が好きなことを真剣にやっている時、人は輝きます。
「自分が愉しく生きていきたい方」、ご参加お待ちしてます♪

次回は3月14日です。
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