U_U 's blog

８月26日は、日曜日の午後に、スイーツとドリンクとともに、第一線で活躍されているミュージシャンによりますライヴをお楽しみいただくアフタヌーンティーライヴ「みんな de ライヴ」を開催致しました。
来場くださいました皆さま、ありがとうございます♪

日曜日に開催するアフタヌーンティーライヴ。
本日出演くださいましたのは、フルート奏者の 坂上 領さんとヴァイオリニストの 帆足 彩さんによるデュオユニット「ぽよDuo」です。



「脱力系ラテンバンド」チャランガぽよぽよの中心メンバーの坂上さんと帆足さんによるデュオ。

本日のライヴのオープニング演奏は、坂上さんと帆足さんのデュオでは定番となってきました「ソプラノリコーダーデュオ」による「メヌエット」でした。



1stセットでは、“攻めの演奏”、そして“ぽよ色強め”がコンセプト。
いままで聴いたことも無いような「ノルウェーの森」はまさに“攻め”の姿勢。

そして急峻な坂道などで見かける２重の丸いリングを帆足さんのオリジナルワードから生まれたぽよDuoのためのオリジナル曲「まるぼっち」。
先ごろ原作者が他界された“チェブラーシカ”に捧げるようにチェブラーシカ縁の曲を３曲などなど、“チャランガぽよぽよ”のアルバム収録曲が続々登場。

1stセットのラスト曲「チャランガぽよぽよ」では、来場くださっていた野口 茜さんがピアノで共演されました♫




2ndセットのオープニングは、これも恒例となっている、帆足さん：ヴォーカル＆坂上さん：ピアノによる演奏。



夏にふさわしい曲ということで今回帆足さんが選んだ曲は「少年時代」でした。
そしてボッサ調で演奏されました。

2ndセットでは、モーツァルト作曲とされているもともとはヴァイオリン二重奏のための「鏡のカノン」、この曲は同じ楽譜を上下ひっくり返して同時に演奏するのですが、それをフルートとヴァイオリンで演奏されたり。



「Tequila」では、「〇〇と言えば」対決を繰り広げたり。
ちなみに今回は、ぽよDuoで今年四国ツアーを行った振り返りということで、対決のお題は
「高知といえば」、「愛媛といえば」、「徳島といえば」
でした。

ぽよDuoのライヴ本編のラストテーマとなりつつある「Mas Que Nada」終了後、
アンコールとして演奏されたのは、これもぽよDuoで恒例の「クラシックのオーケストラ曲を二人で演奏する」シリーズでした。
今回は「ラデッキー行進曲」でした。


メロディー楽器のデュオでいて、メロディーと伴奏をスイッチしたり、和音を重ね合わせたり。
坂上さんと帆足さんの見事なまでのアンサンブルを今回もたっぷりと愉しませてくださいました。

去りゆく夏を愉しむアフタヌーンティーライヴ。
夏の締めくくりに坂上さんと帆足さんは「浴衣」で演奏。
そして浴衣で来場くださった方には、帆足さんからステキなプレゼントがございました♫


ありがとうございます♪

♪♪♪♪♪♪♪ 本日のセットリスト ♪♪♪♪♪♪♪
＜1st Set＞
1. Menuett（Johann Sebastian Bach）

本日は、スペシャルサローネ「自分を表現する生き方術」講座を開催いたしました。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございます。

講師を務められたのは、芸歴42年、歌って踊って話せるマルチタレントとして、またプロ和太鼓チーム「太鼓打 魁」の主宰として活躍されている よしだもみじ さんです。

本講座でよしださんが仰るのが、


よしださんの講座では毎回、課題に沿って思うことを書き出す時間がとられます。
アウトプットすることでより一層思っていることを大切にするようになる、からです。
本日の講座でも、まず最初に３つ、書き出す課題が出されました。

ひとつめは「自分が幸せだと感じること／思うことをひとつ」
ふたつめは「自分自身がこうしたい／こうなりたいと思うことをひとつ」
そしてみっつめに「自分のできること／得意なことをひとつ」
でした。



今日は、個別のQ&Aの時間を設けていただくなど、より理解をしっかりとできるようにも配慮くださいました。

次回は9月19日です。
「自分自身を幸せにする生き方をしたい方」、お待ちしております♪

８月21日は木質空間のリヴィングルームのようなガレリア カフェ ユーにて、第一線で活躍されているミュージシャンによります生演奏エンターテインメント「Tuesday Night Live」を開催致しました。
来場くださいました皆さま、ありがとうございます♪

本日出演くださいましたのは、ピアニストの 堀 秀彰 さんとベーシストの 増原 巖さんです。



かつて増原さんリーダーのバンド「What's Up」で一緒に活動されていた堀さんと増原さんのデュオはここカフェ・ユーでだけ。
しかも演奏は、ピアノはもちろんベースも生音です。

今回のライヴで堀さんが凝らした趣向は、「作曲者フューチャリング」。
「作曲には個性が出る」
ということで、1stセットは“Cedar Walton”をフューチャリング。



ブレイクを挟んで、2ndセットは最初の２曲は堀さんのオリジナル曲、次いで２曲増原さんのオリジナル曲をセレクト。
2ndセットのオープニングの堀さんのオリジナル曲「I'll Be Back There」はまだあまりライヴでは演奏されていない曲とのこと。ツアーでのライヴも多い堀さんならではのタイトル曲でした。
２曲目は堀さんが奥さんのために書いた曲「But, She Likes Waltz」。こちらも曲名のエピソードとともに演奏くださいました。
増原さんのオリジナル曲は、ベースの演奏に長けた増原さんの生徒さんの名前に由来してタイトル付けされた「Indigo Blue」、そしてクラシック好きでもある増原さんがチャイコフスキーを連想してタイトルにした「Hope For Pyotr」、この曲はアルコ弾きで演奏されます。

そして最後の２曲は、去りゆこうとしている夏をイメージして「Estate」と「Samba do Avião」がセレクト。

堀さんと増原さんのデュオにて、今宵もジャズが持ついろんな魅力の紹介とともに、うつくしい曲はよりうつくしく、ホットなナンバーは“heart hot, play cool”な演奏で聴かせていただきました♪
聴いているお客さまも、思わず顔がにんまりしてしまうほど、でした。

2017年９月に開催されました「RUN伴2017文京」をきっかけにご縁がつながった

　お茶を飲みながら、くつろいでお話できる空間を提供するガレリア カフェ ユー。

　「認知症サポーター養成講座」できる認知症キャラバンメイトでもあるキャリアカウンセラー。

　子どもさんから認知症の方へのヨガなど、ヨガをするのが難しい方々にもヨガを伝えるナビゲーター。

この４名が一緒になって、「自分とつながる みんなとつながる」をモットーに立ち上げた「サローネ グラツィエ」が提供するサローネ、「人生を愉しくする「脳のお片付け」習慣」。

このサローネでは、「認知症の予防実践を体得」していただきながら、さらに参加くださった方が日常生活で自分のやりたいことに気付いたり、自分が愉しむことを実践したり、「“自分の人生も愉しむ”方法を見つけることにつながるかも？」という習慣を体験していただいています。

本日は、「リラックス」がキーワードでした。

まずは鈴木めゆさんによる「おひるねヨガ」を実際に行っていただきました。
「おひるねヨガ」は認知症の方へのヨガ、小学校低学年のヨガ、赤ちゃんや小さな子とお母さんのヨガ、妊婦さんなど、ヨガをするのが難しい方々でもできるヨガとして、めゆさんが伝えているヨガで、「お昼寝をしながらするヨガ」。ではなくて、「おひるねをするように、自分にいろんなことを許してあげるヨガ」です。

本日は「リラックス」ということで、「おひるねヨガ」実践の前に、鈴木めゆさんによる「“ハウルの動く城”から観る“リラックス”とは」解説がありました。
めゆさん曰く、「リラックスとは“ありのままの自分で戻っている状態”」 、そして「“リラックス”は周りの人にも伝染る」ということです。
今一度、そんな視点で“ハウルの動く城”を観てみようと思いました。 

写真は「おひるねヨガ」の恒例の動作のひとつです。
「リラックス」の代名詞的なものとして脳波の“アルファ波” があります。
“アルファ波”優勢にする方法はいくつかありますが、そのひとつが「目を閉じる」です。 
起きている状態で目を閉じることはなかなかないのが実情ではないでしょうか？

「おひるねヨガ」では「１分間目を閉じる」ことを行います。

慣れないうちは１分が長く感じられることと思います。
 

「おひるねヨガ」のあとは、食による脳のお片付け習慣「徳し人メニュー」 とともに「おしゃべりカフェ」。

本日の「徳し人メニュー」 は「アボカドのチーズケーキ」を実食していただきました。

ビタミンEを豊富に含むアボカドは“若返りの果実”とも言われます。
“リラックス”という観点から言えば、その色、「グリーン」による色彩効果です。
グリーンには鎮静作用で緊張を緩和したり、安心、安定を表しココロとカラダの疲れを癒す事によりリラックス効果があります。

「おしゃべりカフェ」では、本日集まった方ならではの話に花咲きました。
「偶然は必然」という言葉はよく見聞きしますが、「おしゃべりカフェ」ではそれをよく実感します。
「おひるねヨガ」で創られた「リラックス」した雰囲気の中、おしゃべりをすることでご自身にも、そして周りの方にも気付きが起きる。
「おしゃべりカフェ」では毎回、そんなことを感じます。

本日は、「ワインのことをもう少し識りたい」方に向けて開催しております体感型ワイン・テイスティング講座、「Wine Lovers Club」を開催致しました。
参加下さいました皆さま、ありがとうございます♪

７月からは新たに、「スペイン」の生産地域と葡萄品種の関係にフォーカスしたテーマでワインをセレクトしています。
今回からは「スペインワインの産地を巡る」と題して、スペインワインの「地域」にスポットを当てて、ワインを取り上げていきます。
その初回として取り上げました地域は、「カタルーニャ地方」です。